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Benefícios de pedalar estudos recentes

Revista Bicicleta por Anderson Ricardo Schörner
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19/07/2015
Benefícios de pedalar estudos recentes
Foto: Syda Productions / Shutterstock.com

Estudo realizado na Grã-Bretanha mostrou que deixar o carro em casa e ir ao trabalho a pé ou de bicicleta melhora a saúde mental das pessoas. Segundo a pesquisa, quanto maior a distância entre a casa e o trabalho, maior o benefício. Aqueles que se deslocam de carro apresentaram uma probabilidade 13% maior de se sentir sob pressão constantemente ou ter dificuldades em se concentrar. Publicado no periódico Preventive Medicine, o estudo colheu dados de 18 mil britânicos durante quase duas décadas. 

O jornal Daily Mail também publicou recentemente um estudo que aponta uma melhora nos relacionamentos de quem vai ao trabalho de bicicleta. Dos 2,5 mil ciclistas participantes, 89% acredita que pedalar no deslocamento diário facilita “desligar” dos afazeres do dia a dia e melhora o relacionamento com parceiros, amigos e familiares. Cerca de 30% se considera mais criativo depois que começou a usar a bike e 15% acredita que suas carreiras estão progredindo mais rápido do que a dos colegas que não pedalam.

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